Давай рассмотрим ситуацию. Каждый день на улицах всех российских городов происходит множество преступлений. Люди не боятся совершать в присутствии других кражи или избиения. Ужасные поступки, короче говоря. А мы говорим о том, что страшным является подход к привлекательной девушке? И не с целью ограбления или изнасилования, а просто для знакомства. Серьезно?
- Почему парни боятся подойти к девушке?
- Как научиться знакомиться с девушкой, если боишься подойти?
- «Боюсь подойти к девушке, что делать?»
Почему парни боятся подойти к девушке?
Корень этого страха заключается даже не в том, что улица — место людное. Больше всего каждый человек боится получить отказ. Да, в этом мало приятного. Но стоит ли этот страх того, чтобы даже не попытаться? Едва ли. Ты думаешь, что она сразу закричит на тебя, станет бить или позовет на помощь, решив, что ты маньяк? Вероятность такого исхода не выше вероятности увидеть тираннозавра в центре Москвы. То есть 50 на 50 — либо увидишь, либо не увидишь. К тому же, если случится именно это, у тебя будет веселая история — ты чуть не познакомился с сумасшедшей.
Но страх с каждым неудачным подходом к девушке будет только сильнее. Давай поговорим о том, как его преодолевать. В этом нам поможет игра, которую используют в НАСА, взяв за основу практики, эксперименты и выводы двух великих ученых, открывших для мира НЛП — Гриндера и Бендлера. Подробнее об их работах вы можете узнать из научной литературы, мы же поговорим конкретно о методиках борьбы со страхом, которые могут помочь каждому преодолеть ужас подхода к девушке.
Один из экспериментов ученых заключался в следующем. Трем группам людей дали по колоде карт, в которой был запрограммирован сложный алгоритм, при котором при выборе одной пары карт игрок сильно «проигрывался», а при выборе другой оставался в незначительном «плюсе». Все игроки были подключены к специальным датчикам, которые отслеживали работу мозга играющего. К последнему розыгрышу почти все уже понимали суть происходящего. Затем, в контексте другой игры, задачи усложнялись. Но, при этом, у каждой группы были различные результаты. А почему?
Первой группе дали время для решения задач, а от второй требовали мгновенного ответа. Эти группы справились хуже третьей. Дело в том, что с игроками из третьей группы постоянно разговаривали, ненавязчиво предлагали нарисовать геометрические фигуры в воздухе. Таким образом, участники третьей группы входили в так называемое высокопродуктивное состояние, во время которого человек переживает двоякие эмоции, находится в трансе, но при этом сконцентрирован на поставленной задаче. Такое состояние уводит человека от неэффективных действий.
А теперь рассмотрим игру НАСА.
Как научиться знакомиться с девушкой, если боишься подойти?
Участник и ведущий- все необходимые люди. Перед участником на стене листок и нарисованная точка. Точка нужна для концентрации внимания, а в листок участник «загружает» негативные состоянии, чтобы впоследствии их переработать.
Участник должен вспомнить каждый запах, звук и мысль, то есть все, что окружало его во время стрессовой ситуации, когда он испытывал страх. Затем он еще раз «прогружает» в голове все эти воспоминания и «разряжается»: начинает прыгать, кричать, танцевать и так далее. После этого начинается сама игра.
- Игрок внимательно, но при этом находясь в расслабленном состоянии, смотрит на центральную точку. Говоря «вниз», он перемещает взгляд на метр вниз, затем возвращает взгляд обратно. То же самое после делается с командами «вверх», «влево» и «вправо».
- Цикл зовется раундом. Каждый из циклов повторяется по 8-10 раз, при этом ведущий следит за тем, чтобы состояние игрока не менялось.
- Игрок повторяет процедуру, но теперь ведущий задает ему арифметическую задачу. Если игрок решает задачу правильно, ведущий утверждает обратное, и наоборот. После этого все начинается заново, но задачи усложняются. Состояние игрока не должно измениться.
- Далее идет повторение предыдущих условий, но теперь ведущий различными способами отвлекает игрока, который не должен ни потерять концентрацию, ни выйти из себя. С помощью отвлечений игрок получает альтернативные возможности выполнять поставленную задачу. Последний этап продолжается около 10 минут.
После всей процессии игрок опять должен «разрядиться» по старой схеме. Затем он встает перед листом, в который «загружены» все негативные эмоции, и вспоминает. Ведущий провоцирует воспоминания. Затем игрок озвучивает свое состояние, каким бы оно ни было.
Таким образом, с помощью этой и многих других практик, стоит избавляться от негативного восприятия ситуации.
«Боюсь подойти к девушке, что делать?»
Что мы имеем при подведении итогов? Проанализируй каждый свой страх — общественного мнения, того, что девушка слишком красивая и так далее — и борись с ним с помощью НЛП. Знакомься в людных местах и только с красивыми девушками. Будь социально подкован и открыт.
По сути, каждая такая техника — это корректировка личности.
Подумай о месте, где ты можешь ее встретить. Отправляйся туда. Запомни свой страх и проанализируй его. Даже в случае неудачи не прекращай попытки на протяжении 21 дня.